Makanan Penyebab Munculnya Jerawat

 Inlah Makanan Yang Menjadi Penyebab Munculnya Jerawat

www.pengobatansecaraalami.com – Penyebab munculnya jerawat sangatlah banyak, dan salah satunya adalah faktor makanan. Jika makanan yang dikonsumsi sehat dan bergizi, tentu akan baik untuk kesehatan tubuh. Namun jika makanan yang dikonsumsi tidak baik, maka akan berpengaruh juga terhadap kesehatan termasuk juga jerawat. Jerawat bisa timbul karena beberapa makanan seperti berikut ini.

1. Mie instan
Mengapa mie instan harus di hindari saat berjerawat ? karena mie instan selain mengandung pengawet juga mengandung lemk jenuh yang tinggi. Lemak dan pengawet yang sulit dicerna tubuh ini bisa tertimbun di seluruh bagian tubuh tak terkecuali wajah yang menyebabkan munculnya jerawat.

Makanan YaMang Harus Di Hindari Saat Berjerawat

Baca Juga : Obat Penghilang Jerawat Paling Ampuh Dan Mujarab

2. Makan pedas
Mengapa makanan pedas harus di hindari saat berjerawat ? karena selain merusak sistem pencernaan, makanan pedas bisa menyebabkan peradangan di saluran pencernaan dan akhirnya menimbulkan jerawat pada kulit.

Makanan YaMang Harus Di Hindari Saat Berjerawat

3. Gorengan
Mengapa gorengan harus di hindari saat berjerawat ? karena gorengan mengandung minyak yang mana dengan minyak tersebut tubuh akan memunculkan sel kulit baru. Ketika sel-sel baru tidak berfungsi dengan baik, maka munculnya jerawat.

Permen Mengapa permen harus di hindari saat berjerawat ? karena permen sama halnya dengan meningkatkan kadar gula yang bisa menyebabkan jerawat, kulit menjadi keriput dan tidak sehat.4. Cokelat
Mengapa cokelat harus di hindari saat berjerawat ? karena cokelat mengandung gula yang tinggi yang mampu membuat daya tahan tubuh menjadi menruun sehingga bakteri dari luar mudah menginfeksi dan menyebabkan timbulnya jerawat.

Makanan YaMang Harus Di Hindari Saat Berjerawat5. Eskrim
Mengapa eskrim harus di hindari saat berjerawat ? karena es krim sama halnya dengan cokelat yang mengandung gula yang menjadikan ekskrim menjadi makanan penyebab munculnya jerawat.

Makanan YaMang Harus Di Hindari Saat Berjerawat

6. Biji-bijian
Mengapa biji-bijan harus di hindari saat berjerawat ? karena biji-biji termasuk kedalam makanan olahan yang memiliki kandungan glisemik dan bis amenikan gula darah. Ketika gula darah naik, maka secara ototmatis hormon insulin akan meningkat dan bisa menimbulkna banyak jerawat.

Makanan YaMang Harus Di Hindari Saat Berjerawat

7. Permen
Mengapa permen harus di hindari saat berjerawat ? karena permen sama halnya dengan meningkatkan kadar gula yang bisa menyebabkan jerawat, kulit menjadi keriput dan tidak sehat.

Makanan YaMang Harus Di Hindari Saat Berjerawat

Jika anda tak ingin berjerawat, maka hindari atau batasilah Beberapa Makanan Yang Menjadi Penyebab Munculnya Jerawat. Dan untuk anda yang sudha terlanjur berjerawat, maka jauhilah beberapa makanan tersebut agar jerawat anda tidak semakin parah.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *